Artikelomschrijving
Trainen met levensechte videobeelden, die synchroom lopen met de snelheid waarmee je traint. Het gevoel dat je buiten traint. Nog motiverender. Inclusief VO2 Max test. De VO2max fitnesstest is een zogenoemde multistep fitnesstest. De weerstand wordt persoonsafhankelijk elke 2 minuten verhoogd. Na de test wordt een conditie calculatie gemaakt en weergegeven wat de fysieke conditie van een persoon is. De test calculeert de hoeveelheid zuurstof in het bloed die naar de spieren wordt verplaatst.
