Specificaties:
- Weerstand:
- Geel: 4,5 KG
- Groen: 7 KG
- Rood: 9 KG
- Blauw: 11 KG
- Zwart: 13 KG
- Lengte banden: 140CM
- Inclusief handvatten (voegen 15cm lengte toe)
- Inclusief deuranker
- Inclusief enkelstraps
- Om oefeningen zwaarder te maken, kun je verschillende banden tegelijk gebruiken, waardoor het totale gewicht groter wordt!
Gebruik:
De weerstandsbanden zijn op verschillende manieren te gebruiken, waardoor je elke spiergroep optimaal kunt trainen. Daarnaast zijn de banden niet alleen geschikt voor krachttraining, maar kunnen ze ook worden gebruikt voor een combinatie met cardio. Denk hierbij aan Crossfit, Yoga of fysiotherapeutische oefeningen.
Door de extra attributen die bij deze weerstandsbanden set worden geleverd, kan je optimaal gebruik maken van je omgeving. Zo kan je doormiddel van het bijgeleverde deuranker de banden vastmaken achter de deurpost, waardoor je verschillende oefeningen voor de borst, rug, biceps, triceps en schouders kan uitvoeren.
